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Frio - o inimigo da pele hidratada e cuidada

Não há paciência, e sobretudo disposição, para uma pessoa se besuntar toda de cremes com este frio. De manhã, o que uma pessoa quer depois do banho é enfiar imediatamente a roupa para não estar ali a bater o dente. À noite, o que uma pessoa quer é vestir rapidamente o pijama e enfiar-se na cama e não estar ali a esfregar creme no corpo, nos pés, na cara, nas mãos e mais não sei o quê e à espera que a pele absorva os cremes.  Manter uma rotina na cara (limpeza, tónico, hidratação) já é um sacrifício quanto mais no corpo. Eu bem tento, a sério que tento, mas digamos que não há uma única semana em que o faça todos os dias... Ups! Isto de futuro vai-me sair caro, eu sei...

Vamos tratar do cieiro e de lábios gretados

Com a polémica do estudo da DECO sobre os batons hidratantes que existem no mercado e que contém substâncias perigosas (os mais desatentos podem ver  aqui  a lista de batons com substâncias indesejáveis), uma pessoa nem sabe para onde se virar. E quem, como eu, sofre com o frio e fica com os lábios todos gretados, não dá para passar o Inverno sem um baton sempre à mão. Percorrendo a lista da DECO, assim de repente já usei grande parte dos batons que eles classificam como tendo substâncias indesejáveis (se eu morrer cedo, os meus familiares que aleguem que morri devido aos batons que usei e que peçam uma indeminização choruda! Isto nos "states" era capaz de colar...).  Assim sendo, e tendo em conta que as opções do costume estão quase todas na lista, decidi experimentar este baton da Oriflame para resolver o meu dilema dos lábios com cieiro no Inverno (se vir que este batom é para lá de espetacular e a melhor invenção do último século, prometo que aviso. Estamos a entrar

Experimentei e gostei - Oatmeal + whey da Prozis

O meu namorado (noivo!) anda numa de alimentação saudável, mas acima de tudo, decidiu adotar um estilo de vida saudável. Começou por fazer uma avaliação da condição física, informou-se com profissionais da área alimentar e começou um programa de treinos e um programa alimentar ajustado às necessidades dele. Ao início ainda me tentou convencer a ir para o ginásio com ele, mas eu sei que ginásios para mim não funcionam (já me testei em vários ginásios e a (des)motivação e preguiça é sempre a mesma). Ele tem levado as coisas muito certinhas e, o que é facto, é que os resultados já são bem visíveis: em dois meses já baixou (e muito) o índice de massa gorda, aumentou a massa muscular, perdeu 5 quilos e perdeu quase 8 centímetros de cintura. E estão vocês a pensar: deve comer uma alface por dia e mata-se no ginásio. É certo que vai ao ginásio 4 vezes por semana e joga futebol ao sábado, mas quanto à comida, come ainda mais do que comia antes (só que come de forma inteligente e saudável)

Vestidos de noiva - relato de uma primeira experiência

Hoje fui experimentar, pela primeira vez, vestidos de noiva! Uohhhhhh A loucura! E perguntam vocês: e então, como é que foi? Eu respondo, não se apoquentem que eu digo-vos: foi estranho, minha gente, muito estranho! Eu ainda não me consigo imaginar vestida de noiva, mesmo tendo vestido muitos vestidos, posto diferentes véus, testado diferentes modelos. Só para terem noção do nível do meu distanciamento em relação a ver-me vestida de noiva, a coisa mais interessante que eu consegui apreciar foi os vestidos que tinham bolsos (sempre a ver o lado prático da coisa! E por falar em lado prático da coisa, comecei também a pensar que, atendendo ao meu tamanho (1.76cm) e ao comprimento dos vestidos, talvez não seja má ideia ir de sapatilhas ou sabrinas. Lá no fundo ninguém vê os sapatos à noiva e assim posso jabardar noite dentro, em versão confortável). Nos casamentos a que tenho ido (e são muitos!), gosto muito de ver as outras noivas para ver o vestido que levam, consigo

Agora sim, já podemos começar a pensar no Natal

O ingrediente chave para despertar o bichinho do Natal já se faz sentir.  Agora, que o frio já é mais do que evidente, que comece a sentir-se a magia da época mais bonita do ano. 

Reflexões ensonadas

Ando a precisar tanto de uma noite de sono bem dormida que quando olho para  a facilidade com que o meu cão adormece e para as 725 sestas que ele faz ao longo do dia, tenho uma pontinha de inveja da vida do meu cão. Trabalho, organizar o casamento, procurar a casa ideal, integrar o projeto social em que me envolvi na minha freguesia, ter tempo para a família e ter vida social é capaz de estar a interferir com a qualidade do meu sono (e quantidade de horas que tenho para isso). Neste momento, dormir iria fazer-me muito feliz.  Ou, pelo menos, ia ter mais energia para fazer todas as outras coisas que me deixam feliz.

Quem casa quer casa

E esta tem sido a minha ocupação nas últimas semanas: procurar casas em sites , fazer visitas a casas, reunir com imobiliárias... A coisa até tem a sua piada, se bem que conjugar os 3 ingredientes-chave da equação não tem sido assim tão fácil: tipo/estrutura da casa + localização + preço. A semana passada fomos visitar uma moradia espetacular, mega espaçosa, com um jardim gigante atrás (ter jardim é um dos nossos critérios porque vamos ter de enfiar lá 2 cães labradores, por isso apartamento está fora de questão!), com excelente qualidade de construção, um preço razoável (atendendo aos preços que se vão praticando e não às nossas carteiras, que dia para dia ficam mais leves com isto do casamento e afins) mas... ficava no cu de Judas! Só para terem noção, não havia um café, uma padaria, talho, supermercado, caixa multibanco ou bomba de gasolina no raio pr´ai de 2 quilómetros. Para chegar ao centro da cidade, num dia sem trânsito, demoramos uns 20 minutos (nem quero imaginar n

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