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Voltei às corridas...

E está-me a custar menos do que eu achava que ia custar. A semana passada foi tempo de sacudir a preguiça e dar corda aos sapatos, ou neste caso, às sapatilhas. As distâncias ainda são curtas, os tempos ainda são uma miséria, mas a motivação é muita e a preguiça não está a conseguir dominar.  Para quem esteve mais de 8 meses parada, 21 kms na primeira semana parece-me muito razoável, e há que ser consciente quanto aos limites e não querer chegar a Roma num dia.  Os objetivos para esta semana são baixar o tempo-médio (abaixo de 7) e fazer 3 corridas acima dos 5 kms. Para a semana trata-se de aumentar as distâncias. Para já é encontrar um ritmo confortável e manter a regularidade nos treinos. Venham as corridas, o tempo ameno e a vida saudável. E logo ao fim do dia, venha mais uma corrida.

Voltei atrás no tempo pr´ai uns 18 anos...

Quando hoje bati o olho nestas sapatilhas, no Instagram de uma blogger que sigo, recuei no tempo. E que recuo... Eu que já tive umas sapatilhas iguais a estas na minha adolescência.  E pensar que eu já fui uma menina de sapatilhas... (nostalgia). Depois pu-las totalmente de lado durante muitos e bons anos e agora voltei a apaixonar-me pelo conforto das sapatilhas (não estas, que os gostos mudam). Caso para dizer: vira o disco e toca o mesmo. Ou neste caso, muda o ano e calça o mesmo.

Não sei que diga, não sei que pense

O meu namorado, regra geral, gosta da maioria da roupa que uso. Na maioria das vezes elogia e em outras tantas não diz nada. Contudo, outro dia vesti eu umas simples skinny jeans daquelas curtas em baixo, com uma camisola de malha azul e uma gabardine bege (achando eu que estava normal e aceitável) e diz-me ele: Quando compraste essas calças não havia o número acima? É que estão muito curtas!  What?! E é isto, calças acima do tornozelo já são calças muito curtas e a "regar milho" (tendência? Naaaah...). Isso e calças com dobras, que segundo ele é "moda de paneleiros". Eu que gosto tanto de ver calças dobradas não consigo convencer o homem a tal coisa, é escusado. É que nem calções com dobras ele compra. E o pior de tudo, é que até para o nosso afilhado, não compra nada que tenha dobras (deve achar que a orientação sexual vem colada à roupa). O que vale é que eu continuo a usar porque gosto e ponto final. Vá, não comecem já a atirar pedras ao moç

A pensar na Primavera que nunca mais chega...

A única vantagem em continuar Inverno é que uma pessoa não tem necessidade (nem vontade!) de comprar coisas para a nova estação. Isso e continuar a comer sem peso na consciência porque o pneuzinho ainda continua muito bem escondido com três camadas de roupa por cima e mais um sobretudo dos pés à cabeça. Mango Zara Como eu sou uma boa pessoa, por mim podiam vir já a caminho um par de cada que eu dava-lhes guarida e muito carinho até ao bom tempo chegar.

Bolo de laranja com calda

  Quem me acompanha no Instagram viu o bolo que fiz na passada sexta-feira e algumas foram as pessoas que me pediram a receita. Dizer-vos que o bolo é super simples  rápido de fazer e fica delicioso.  Aqui fica a receita: Ingredientes: 4 ovos 2.5 chávenas açúcar 2 chávenas farinha de trigo com fermento 3.5 colheres de chá fermento em pó 2 laranjas (sumo) 1/2 laranja  (raspa) Preparação: 1. Na batedeira juntar as gemas com o açúcar e bater até ficar uma mistura cremosa. 2. Bater as claras em castelo. 3. Juntar a farinha, o fermento, a raspa da laranja e o sumo. Por fim, juntar as claras. 4. Numa forma para bolos untada com margarina (usei planta) e polvilhada com farinha, deitar a massa, levar ao forno pré-aquecido a 180º, cerca de 20 minutos (no meu forno foi preciso 30 minutos). Por fim, o bolo leva uma calda . Na receita original (retirada  daqui ) dizem para juntar o sumo de uma laranja a 3 colheres de sopa de açúcar e levar ao lume at

Benji

Filme disponível no Netflix Vou deixar de ver filmes em que os cães são os principais protagonistas.  Chegar ao fim do filme com um nó na garganta e a lagrimita a querer dar o ar da sua graça não está com nada!

O meu noivo anda metido com a Alexa

E o pior é que eu sei e não me importo (quer dizer...) Noivo ligado à informática implica que tudo o que é novidade a nível de gadgets ele acredite piamente que precisa muito disso para viver. A última "necessidade" dele foi a coluna Alexa.  E para os mais distraídos que perguntam "O que é que faz a Alexa?", eu respondo: basicamente faz o mesmo que um computador ou telemóvel com acesso à Internet mas direccionado para pessoas preguiçosas porque basta falar para a coluna que ela responde ao que lhe perguntamos ou faz o que lhe pedimos (por exemplo: pôr a música X a tocar, dizer como está o trânsito na estrada Y, como é que estará o tempo para amanhã, quantos jogadores é que já foram suspensos pelo Bruno de Carvalho nas últimas 24 horas, etc, etc, etc). Toda esta converseta é feita em Inglês e agora sempre que entro em casa do noivo lá está ele a falar com a Alexa todo entusiasmado. Tem sempre qualquer coisa para lhe perguntar ou qualquer pedido para lhe faze

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