Como diz o Ricardo Araújo Pereira, é o chamado pré-sono

E eu adoro o pré-sono. Adoro chegar ao fim do dia, estender-me no sofá para ver televisão e acabar por adormecer. Acordar passado algum tempo sem saber muito bem onde estou, levantar-me meia sonâmbula e ir para a minha cama. Pode parecer estúpido e do ponto de vista da qualidade do sono não é nada saudável, mas que me sabe bem adormecer no sofá isso é incontestável. E com o tempo que tem estado, a mantinha a aconchegar sabe que nem castanhas (ia dizer cerejas, mas como não gosto de cerejas pareceu-me melhor as castanhas).

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