Avançar para o conteúdo principal

Running



Hoje, dia 1 de Abril comecei o meu dia a correr. Mais propriamente 5 quilómetros. Bem, não foi sempre a correr até porque estou a começar. Mas alternei entre corrida e passo rápido. O tempo foi miserável mas não é isso que importa.O que importa é que levantei o cu da cama e fui correr. E isso soube-me bem. O facto de estar um dia lindo de sol (mas sem estar calor) ajudou bastante. 
Sei que daqui a dois meses não vou estar a correr uma maratona nem a fazer tempos dignos de um atleta queniano mas hoje fiquei feliz por ter a motivação necessária para levantar o esqueleto do conforto da cama e mexer-me (mesmo que o corpo esteja um bocado dorido depois do treino de ontem no ginásio).
Gostava de começar a gostar de correr. Gostava de ter a motivação necessária para me levantar mais vezes da cama e ir correr de manhã. Hoje foi um primeiro passo.

Comentários

  1. Eu não consigo gostar de correr. Não adianta. Já tentei mas não gosto. E sei que me fazia muito bem, mas falta-me o gosto e o tempo.

    ResponderEliminar

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Pandora - como limpar

Para quem tem peças da Pandora, ou mesmo sem ser da Pandora mas sendo de prata já se foi apercebendo que com o uso as peças vão perdendo o brilho e ficando mais escuras devido a sujidade que se vai agarrando às pratas e devido também à transpiração ou ao mau uso das mesmas. É preciso termos alguns cuidados quando usamos pratas. 
Em conversa com um funcionário extremamente simpático e profissional da loja Pandora no BragaParque (Braga) reuni algumas dicas para partilhar convosco e aumentar a durabilidade das vossas peças no que concerne ao brilho e à limpeza. Algumas dicas são óbvias: não borrifar perfume diretamente sobre as peças, quando se usa cremes deixar a pele absorver totalmente o creme e só depois pôr as pulseiras/anéis/colares, não tomar banho com as pratas porque os champôs/gel de banho podem ter um PH que não sendo neutro pode afetar as pratas. Outra dica é quanto à limpeza que se pode fazer em casa. Antes de correrem a mandar fazer uma limpeza das peças ou mandar poli-las…

Voltar aos tempos de estudante (e sair da zona de conforto)

Às vezes digo, em tom de desabafo, que gostava de voltar a estudar. Talvez porque tenha a noção de que nunca se sabe tudo e de que é indispensável estar constantemente a estudar para conseguir desempenhar o meu trabalho com rigor e de forma atualizada. Gostava de fazer uma pós-graduação mas o tempo nem sempre chega e o investimento também não é propriamente barato. Fazer doutoramento já esteve mais em perspectiva do que está agora. Os objetivos de vida mudam e, sinceramente, acho que neste momento não teria disponibilidade (mental e de tempo) para o rigor, exigência e cedências que um doutoramento exige. Mas o bichinho de estudar, de reciclar e acrescentar novos saberes mantém-se. 
Neste momento estou a preparar uma apresentação para participar num congresso internacional, sobre a minha área profissional e sobre aquilo em que trabalho. E de repente senti-me novamente estudante: pesquisar, ler artigos, sublinhar, voltar a pesquisar, fazer esquemas e passar isso tudo para uma apresenta…

New in

Eu sei que não parece, mas o Verão está à porta. Isso e os saldos. E a women secret já está com promoções até 70% e eu já fui lá dar um saltinho e ver se havia alguma coisa que valesse a pena. Sinceramente, nem para os bikins e fatos-de-banho olhei. O calor e a praia parecem-me uma coisa tão distante que nem prestei atenção. Atendendo a que estamos basicamente no Inverno (as estações agora não se definem pelo mês em que estamos), andar agora a ver roupa de praia era quase como se no pico do calor do Verão andasse a ver camisolas de lã grossa com gola...
Quando estava na loja, perguntei-vos no Instagram qual das sandálias gostavam mais:  azuis ou laranja?

A escolha de vossa parte foi renhida. E da minha também! Inicialmente ia trazer as azuis, mas acabei por trazer as laranja. 
E o melhor de tudo foi o preço.
Antes: 24.99€ Agora: 11.99€ Vale de aniversário para descontar de 6€ - as sandálias ficaram-me pela módica quantia de 5.99€.
A isto se chamam boas compras!

Instagram

Blogs que leio